|
|
|
|
|
 |
|
|
|
Meersalz
enthält viele Mineralien, di die Haut straff, weiter wichtige Magnesium, Kalzium,
Natrium und Kalium, hilft gegen Trockenheit und Rötungs-Probleme.
Sea salt
contains many minerals, di the skin tight, further important magnesium, calcium,
Sodium and potassium, helps against drought and Rötungs - problems.
Müsliregel, Smoothies, Vollkornbrot
kllingt sehr gesund, istes aber nicht unbedingt.
Manche vermeintlich sinnvollen und erlaubten Leckereien sind wahre Kalorienbomben.
Müsli rule, smoothes, whole wheat bread
sounds very healthy, it is but not necessarily.
Some supposedly meaningful and permitted goodies are real calorie bombs.
Gutes Aussehen
kann man essen:
Good looks
can you eat:
Mandeln
haben Vitamin E, das ihre Haut vor starke UV-Strahlung schützt. 31 Stück Mandeln
pro Tag,= 14 Miligram Vitamin E reicht aus, um besser vor hautschädlichem Sonnenlicht geschützt zu sein.
Antioxidantien wie Vitamin E schützt vor freie Radikalen und fördern die Durchblutung.
Almonds
have vitamin E, which protects your skin against strong UV radiation. 31 piece almonds
= per day, 14 milligrams of vitamin E is sufficient to better for skin to be protected harmful sunlight.
Antioxidants such as vitamin E protects against free radicals and promote blood circulation.
Honig
ist viel besser von Großstadtdächern als vom Land.
Außerdem mit dem Honig können sie vitaminreiches Haut - Pilling selbst herstellen,
wenn sie zur Masse ein paar Tropfen Zitronensaft geben..
Honey
It is much better from city rooftops as from the country.
Also with the honey, they can make vitamin-packed skin - pilling itself,
If they give a few drops of lemon juice to the ground...
Obstsäfte
haben größere Wirkung, wenn die gemischt sind, als einzeln
Fruit juices
have greater impact if they are mixed, as individually
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
